O fisiculturista multicampe\u00e3o Ricardo Nolasco dos Santos, conhecido no mundo do bodybuilding como Kadu Santos, faleceu na \u00faltima segunda-feira (20), no Rio Grande do Sul, aos 31 anos. Segundo informa\u00e7\u00f5es de sua biografia, Kadu conquistou 11 t\u00edtulos na carreira e foi bicampe\u00e3o geral do Muscle Contest, uma das competi\u00e7\u00f5es mais prestigiadas do fisiculturismo.<\/p>\n\n\n\n
A morte do atleta foi confirmada por familiares por meio de um comunicado nas redes sociais, mas a causa n\u00e3o foi divulgada. Com mais de 12 mil seguidores, Kadu costumava compartilhar dicas de treino, sua rotina no fisiculturismo e participa\u00e7\u00f5es em competi\u00e7\u00f5es. Al\u00e9m de atleta, atuava como treinador e oferecia consultorias online.<\/p>\n\n\n\n
O corpo do fisiculturista foi sepultado na ter\u00e7a-feira (21) em Novo Hamburgo, na Regi\u00e3o Metropolitana de Porto Alegre. Nas redes sociais, seu pai, Amauri Santos, disse ser o “dia mais triste” da vida e declarou amor ao filho. A noiva de Kadu, Sabrina Wollmann, republicou o comunicado da fam\u00edlia. Ela \u00e9 personal trainer e o acompanhava em todas as competi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n
Ricardo integrava a equipe do Team Deusa Hera, assessoria voltada ao bodybuilding e suplementa\u00e7\u00e3o. A institui\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m emitiu uma nota de pesar nas redes sociais, que recebeu mais de 200 curtidas e diversas mensagens de condol\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n
O fisiculturismo \u00e9 uma pr\u00e1tica esportiva que tem como objetivo o desenvolvimento m\u00e1ximo dos m\u00fasculos por meio de treinos intensos de muscula\u00e7\u00e3o, alimenta\u00e7\u00e3o controlada e, muitas vezes, suplementa\u00e7\u00e3o espec\u00edfica. Os fisiculturistas trabalham para atingir um corpo com alta defini\u00e7\u00e3o muscular, baixa porcentagem de gordura e propor\u00e7\u00f5es equilibradas.<\/p>\n\n\n\n
Nas competi\u00e7\u00f5es, os atletas s\u00e3o avaliados por ju\u00edzes que consideram crit\u00e9rios como simetria, volume, defini\u00e7\u00e3o, propor\u00e7\u00e3o e apresenta\u00e7\u00e3o c\u00eanica. Al\u00e9m da est\u00e9tica, o fisiculturismo exige disciplina extrema, envolvendo rotinas rigorosas de treino, descanso e dieta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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